Dünya Sağlık Örgütü, sağlıklı bir bedene sahip olmak için günlük 8 saat uykuyu tavsiye ediyor. Uyumak için yatağa yatıyor ancak bir sağa bir sola dönerek saatler harcıyorsanız bu uykuya dalma teknikle...
Tilki, Nişantaşı’ndaki bir sağlık kliniğinden çıkarken magazinciler tarafından görüntülendi. Kontrol için merkeze geldiğini, tansiyonuyla ilgili bir sorunun olduğunu ve bu nedenle koluna tansiyon holt...
1-Et yerine balık tüketin. 2-Kereviz, pırasa, lahana, semizotu ve ıspanağı daha sık tüketin. Bu besinler, beynin yağ yakma iletisini hızlandırır. 3- Yoğurt yerine kefir tercih edin. Yoğurt yiyecekseni...
Tatlıses’in sunduğu İbo Show’da bu hafta birbirinden ünlü konuklar yer alıyor. İbo Show’un final bölümünde Mehmet Ali Erbil, Gülben Ergen, Mahmut Tuncer konuk oluyor. Tatlıses’in yakın arkadaşı ünlü ...