SON DAKİKA

Posta Magazin
Corona

Bergüzar Korel diyete başladı

Bergüzar Korel diyete başladı
Bu haber 19 Kasım 2020 - 20:00 'de eklendi. 347.584 kez görüntülendi.

Haber:Özlem Aslantürk

Güzel oyuncu Bergüzar Korel, doğum sonrası diyete başladı ve Instagram hesabından spor paylaşımı yaptı.

Takipçilerine içini döken Korel’in işte o yazısı;

”artık hazırım.
kendi istediğim zamanda
kendi istediğim şekilde
kilo verme sürecine girdim.
bedenimi ben nasıl görmek istiyorsam
nasıl mutlu hissedeceksem
benim yönetimimde ve kontrolümde
hiçbir strese girmeden hamileliğimin bana bıraktığı 10 kg ile vedalaşmaya karar verdim.
bunu en başta, vücudumun hiç alışık olmadığı ve ağrılara sebep olan ağırlıktan kurtulmak için yapacağım.
keyfimden,zevklerimden ödün vermeden!
daha fazla hareket,
üç öğün,
bolca su,
erken akşam yemeği
ve tabii ki rafine şeker ve glutenden uzak durarak yapmayı planlıyorum.
ben kendimi ancak 9 ay sonra buna hazır hissettim.
ek gıda ile düzenimizi oturtup emzirme araları açılınca.
hiç kimsenin baskısına boyun eğmeyin güzel anneler.
ne burada bebekleri ile poz verip alt metinden bakın nasıl da zayıfım çatlayın da patlayın diyenlere,
ne de çevrenize.
sizin vücudunuz.
sizin keyfiniz.
canınız ne zaman isterse yavrunuzla aranıza mesafe koymadan mutlu bir şekilde ister verirsiniz kilolarınızı ister vermezsiniz.
paşa gönlünüz ne isterse o.
zaman bulur da eğer becerebilirsem bu süreçte işime yarayan önerilerimi de paylaşırım belki sizinle.
öperim süt kokulu terli yanaklarınızdan.”

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
POPÜLER FOTO GALERİLER
SON DAKİKA HABERLERİ
İLGİLİ HABERLER