Sevsen Sümer; Yılın İş Kadını ödülünü aldı! DE-BA Medya Yapım Kurucuları Sinem Demir ve Şevval Başar tarafından düzenlenen “Gelişen Türkiye Ödülleri” sahiplerini buluyor. Gelişen Türkiye Ödül Töreni s...
Sağlık Bakanı Koca:”Aşıya erişimde yeni kolaylıklar var. Biontech aşısı için artık kamu ve özel hastanelerle birlikte Aile hekimlerimiz de devrede. Bugünden itibaren e-nabız ve MHRS üzerinden ra...
Dünya Sağlık Örgütü, sağlıklı bir bedene sahip olmak için günlük 8 saat uykuyu tavsiye ediyor. Uyumak için yatağa yatıyor ancak bir sağa bir sola dönerek saatler harcıyorsanız bu uykuya dalma teknikle...
1-Et yerine balık tüketin. 2-Kereviz, pırasa, lahana, semizotu ve ıspanağı daha sık tüketin. Bu besinler, beynin yağ yakma iletisini hızlandırır. 3- Yoğurt yerine kefir tercih edin. Yoğurt yiyecekseni...